Snowboard - zimski užitak koji se uči lakše i osvaja vrlo brzo
Sunday, 05 February 2012 12:41
Većina skijaša nakon što probaju snowboarding odbacuju skije, a prednost mu je što se brzo svladava. Spremate li se po prvi put, saznajte sve o opremi i učenju...
Iako snowboarding više nije neki nov sport još je uvijek uzbudljiv i privlači puno novih fanova. Tajna privlačnosti bordanja leži u samim korijenima tog sporta koji je nastao kao težnja surfera da se po snijegu kreću na jedan slobodniji, prirodniji i atraktivniji način. Bočno je kretanje interesantnije, a to znaju svi koji su probali…
Doista je teško odrediti tko je prvi izumio ono što danas nazivamo snowboardingom, budući da je tu bilo nekoliko izumitelja, koji su pokušavali "surfati na snijegu". Eksperimentiranja traju od 1920-ih do 80-ih, kada je Mike Olsen, koji je svoj prvi snowboard izradio još u srednjoj školi, nastavio ga razvijati i na fakultetu, sve do 1984. Tada napušta studij i osniva privatnu snowboard tvrtku "Gnu". Naravno, za pravi razvoj ovog sporta najzaslužniji su mediji jer se snowboard 80-ih počeo promovirati u surf i skate magazinima. No prijelomni trenutak je bila objava u zimskim magazinima koji su do tada pisali samo o skijanju. Prva natjecanja krenula su 1982. u Americi, u Europi 1983., a 1998. snowboarding je postao olimpijski sport.
Osam tipova žrtava posla koje "ubija" stres i sagorijevanje
Wednesday, 01 February 2012 05:28
Otrovna atmosfera: Bez obzira na profil, žrtve sagorijevanja nikad nisu same krive, nego ih ubija okruženje. Ne smiju biti tuđi "otirači" i dežurne budale na poslu
Uvijek dolaze na vrijeme, odrađuju i više no što bi trebali te pritom nisu samostalni - ovakvim “beznačajnim” radnicima najbolja obrana od sagorijevanja na poslu je pronaći zadatke u kojima mogu odlučivati. No oni su tek jedan od osam tipova zaposlenika koje posao doslovno ubija. Kronični stres ne samo da povisuje krvni tlak, izaziva glavobolje te nesanicu nego i povećava rizik od srčanog i moždanog udara, depresije te tjeskobe. Sagorijevanje prijeti i frustriranim ambicioznim djelatnicima koji rade dok ne padnu s nogu, no osjećaju da se njihov rad ne cijeni dovoljno.
U toj je situaciji najvažnije otvoreno pitati nadređene koji su ciljevi tvrtke i što se od njih očekuje. Čak i ako se situacija ne riješi, “zapet” će šefu za oko pa su povišica ili promaknuće vjerojatniji. I “izopćeni”, koji se na poslu osjećaju kao da plivaju u bazenu s morskim psima, najbolji je lijek otvoreni, ali i argumentirani razgovor s nadređenima. A kao prva pomoć poslužit će i “otvaranje duše” prijatelju ili članu obitelji.
No “mete” koji svaki dan dolaze na posao u strahu od otkaza ili zlostavljanja ipak trebaju otići korak dalje i potražiti pomoć kadrovske (odnosno HR odjela) ili sindikata jer vjerojatno je šef uzrok njihovih problema, a ne rješenje.
Poslovni horoskop za 2012 Što ti zvijezde govore o novcu
Sunday, 29 January 2012 01:51
Iako će iduća godina početi burno, u svibnju počinju bolja vremena, a sve će se to dodatno pojačati na jesen, astrološka karta Hrvatske predviđa povoljno ljeto
Početak godine рnacijski će biti nestabilan - prva tri mjeseca moguća su “divljanja” deviznih tečajeva, pa nije pravo vrijeme za veće poslovne projekte i ulaganja. Ljudi će sve više pozornosti posvećivati stabilnosti lokalnog tržišta i manje uvažavati tuđe potrebe. I astrološka karta budućeg referenduma o ulasku Hrvatske u EU najavljuje moguće dodatne komplikacije.
No usprkos svim tim iskušenjima 2012. će biti pozitivna. Tijekom svibnja smirit će se financijska situacija te će se vratiti optimizam i nada. Sve to će se još dodatno pojačati s dolaskom jeseni. Zato je to povoljno vrijeme za ostvarivanje većih investicija i pokretanje ambicioznih zajedničkih projekata. Ostvarit će se veća kontrola nad svjetskim tržištem pa će se i tečajevi “primiriti”. Globalno će se konačno osvijestiti uzrok novčanih problema i nastojati promijeniti ekonomski sustav.
U Hrvatskoj nezadovoljstvo će se smanjiti krajem proljeća kad su izvjesni pozitvni financijski pomaci. Astrološka situacija za iduće ljeto donosi Hrvatskoj izuzetno povoljne okolnosti koje bi trebalo iskoristiti. Jesen vjerojatno donosi nove krize i iskušenja za trenutačnu vlast, nakon čega će se situacija polako stabilizirati.
Uz jednostavne trikove budite sigurni u sebe u svakoj prilici
Sunday, 29 January 2012 01:39
Stil, malo brži hod te pohvala drugima ekspresno daju samopouzdanje. Zbog podignutog pogleda ojećat ćete se snažnije, a pola sata vježbe i sretnijima
Iako odijelo ne čini čovjeka, sigurno utječe na to kako se osjeća. Ako mislite da ne izgledate dobro, to mijenja način na koji se ponašate i kako se odnosite prema drugima. To, naravno, ne znači da trebate trošiti bogatstvo na odjeću. Uložite u jednu svevremensku odjevnu kombinaciju u kojoj izgledate sjajno i ne brinite se previše za trendove. Vi najbolje poznajete svoje tijelo i što će vam stajati, a uvijek se možete posavjetovati i s prijateljima.
Odjenite to kao trenutačni “antidepresiv” ili u situacijama kad morate briljirati. Vaša percepcija samih sebe drastično mijenja i to kako vas drugi doživljavaju. Druga strategija kojom ćete brzo “nahraniti” vjeru u sebe je osobna reklama. Kako je premalo prilika za slušanje dobrih motivacijskih govornika (a ako i postoje, najčešće su skupe), pobrinite se sami za sebe.
Page 2 of 2